Churros saudáveis? Temos!

Escolher os ingredientes certos pode ser a chave para uma alimentação mais equilibrada e saudável. Na Benefeat, acreditamos que é possível saborear o melhor da vida sem abrir mão da saúde. É por isso que os nossos churros com recheio são feitos com ingredientes 100% naturais, sem glúten, sem refinados, veganos e absolutamente deliciosos.

Hoje damos destaque a quatro protagonistas que, para além de saborosos, trazem inúmeros benefícios ao nosso bem-estar: cacau, avelã, amêndoa e morango.

Cacau: O prazer antioxidante

O cacau puro é uma das maiores fontes de antioxidantes do mundo. Rico em flavonoides, ajuda a melhorar a circulação sanguínea, reduzir a pressão arterial e até aumentar o bom humor — graças à presença de triptofano, um precursor da serotonina.

Avelã: Energia e coração saudável

A avelã é um fruto seco repleto de gorduras saudáveis, vitamina E, magnésio e fibras. É um ótimo aliado na saúde cardiovascular, apoia a função cerebral e dá um toque cremoso e reconfortante quando combinada com o cacau — uma dupla clássica e perfeita.

Amêndoa: Crocante, nutritiva e versátil

As amêndoas são conhecidas pela sua densidade nutricional: são uma fonte rica de proteína vegetal, antioxidantes, cálcio e gorduras monoinsaturadas. Ajudam a regular o colesterol, controlar a glicemia e promovem saciedade. Para além disso, o seu sabor neutro e ligeiramente amanteigado combina lindamente com frutas, como o morango.

Morango: Frescura, cor e vitamina C

O morango, para além de delicioso, é baixo em calorias e muito rico em vitamina C, antioxidantes e fibras. Contribui para o fortalecimento do sistema imunitário e tem propriedades anti-inflamatórias. Quando combinado com a suavidade da amêndoa, cria uma fusão fresca e equilibrada, ideal para quem procura sabor e leveza.

Estes quatro ingredientes podem e devem estar presentes na tua alimentação diária. A junção do cacau com avelã é mesmo a fusão perfeita. Na Benefeat, transformamos esta combinação num churro irresistível, sem culpa.